КУРС ПО АЛЬПИНИЗМУ. БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ (4)

Снаряжение
✓ комплект для скитур / freeride: лыжи, палки, камусы, не обязательно крампоны (прокат 390 грн)
✓ скитур ботинки (прокат 70 грн)
✓рюкзак (25 - 40 л), в который поместится термос с горячим чаем, перекус, аптечка, теплая куртка; для катания можно такой или даже рюкзак поменьше, а для всех вещей - больше. На рюкзаке должны быть предусмотрены крепления для фиксации лыж / сноуборда при переносе: внешние петли, боковые стропы. Обычно городские рюкзаки не приспособлены для переноса дополнительного навесного снаряжения
✓ не обязательно чехол на рюкзак (rain cover)
✓ фонарик (оптимально налобный), запасные батарейки
✓ гамаши (бахилы) или манжеты снежные на брюках (прокат 30 грн)
✓ лыжная маска-очки
✓ горные солнцезащитные очки: не обязательно если есть маска и в ней можешь идти
✓ не обязательно сидушка (полиуретановая) с креплением на поясе
✓ рекомендуется лавинный комплект (прокат 150 грн)
✓ термос (0.5 - 1 л)
✓аптечка индивидуальная, в т. ч. крем от мороза или гигиеническая помада, а также дополнительные медикаменты в случае наличия специфических заболеваний
✓ кошки, ледокол (если маршрут или снежно-ледовая ситуация требует их наличия)

Одежда для гор и катания
✓ носки для катания, 2 пары
✓ штаны, 2 пары: термо- + ветрозащитные (мембранные или лыжный комбинезон; желательно самосвалы или на подтяжках)
✓ белье (нижнее + оптимально термобелье)
✓ флис тонкий
✓ флис толстый или тонкая пуховая куртка с капюшоном (или с заменителем пуха)
✓ тепла пуховая куртка с капюшоном (можно обойтись без нее, но есть риск мерзнуть)
✓ мембранная куртка с капюшоном (!!!)
✓ шапки, 2 шт .: флис + балаклава + дополнительно можно взять баф (если хорошие анатомические капюшоны на флисе, то можно обойтись балаклавой и бафом)
✓ рукавицы, 3 шт .: тонкие + теплые лыжные + верхонки (прокат 30 грн)

Одежда и вещи для пребывания в кемпе
✓ полный комплект одежды с учетом того, что одежда из гор может быть полностью мокрая (обувь, белье, брюки, свитера)
✓ сменная обувь (кроссовки, тапочки для душа)
✓ средства гигиены: зубная паста, щетка, полотенце и т.д.

Документы и средства связи
✓ паспорт (некоторые маршруты проходят в приграничной территории)
✓мобильний телефон, павербанк (предпочтение оператору "Киевстар")
✓ рекомендуется рация

NotaBene: Для участия в Альпсеминаре нужно также иметь спецснаряжение
✓ Кошки (прокат 60 грн)
✓Веревка альпинистская. Для Альпсеминара нужно 15-50 м веревки. (Прокат 70 грн)
✓Спусковое устройство. Восьмерка или "стаканчик" (прокат 15 грн)
✓Карабин с муфтами. Для Альпсеминара нужно иметь 3-4 шт. карабинов. (прокат 10 грн)
✓Петля-самостраховка. Необходимое количество для Альпсеминара - 1-2 шт. (прокат 15 грн)
✓ Страховочная система "Беседка" (нижняя) (прокат 40 грн)
✓Ледокол (прокат 50 грн)
✓Репшнур прусик. Для Альпсеминара нужно 1-2 шт. (прокат 10 грн)

А еще ОБЯЗАТЕЛЬНО захватите хорошее настроение и добрых друзей =)!

Необходимое зимнее снаряжение можно взять на прокат в кемпе. Подробнее по ссылке: Зимнее снаряжение