ЙОГА-ТУР "ІТАЛІЯ В ОДНЕ ТОРКАННЯ"

В ПРОГРАМІ:

13 занять з йоги, лекції, арт-терапія, Сурья Намаскар, blind yoga (практика з зав'язаними очима), пранаяма (дихальні вправи), медитації, йога-нідра з співаючою чашею

МИ З ВАМИ БУДЕМО:
- практикувати асани, пранаями і медитації
- вирушати "в космос" під звуки співучої чаші на йога-Нідра
- розвивати силу і гнучкість
- позбавлятися від блоків і затискачів у тілі
- працювати з суглобами і хребтом
- дихати свіжим повітрям гір Тоскани

Оглядова екскурсія В ПАРК ТЕТТУЧЧО з прийняттям термальної води
Ми прогуляємося по мальовничому парку, помилуємося його красотою і природою. А також вип'ємо стимулюючої води, що сприяє очищенню печінки, корисна при розладах обміну речовин, стимулює секрецію шлунка. Ця вода відома з давніх часів. А Теттуччо не тільки найстаровинніша термальна установа, але ще і справжнісінький концентрат краси, тому його називають "храмом європейського термалізму"

Оглядова екскурсія до Пізи
Поїздка у всесвітньо відоме, завдяки Пізанській вежі, містечко. Будемо милуватися вежею-дзвіницею в романському стилі, яка відхилилася від вертикалі вже під час будівництва і є частиною ансамблю площі Чудес, в який також входять мармуровий Пізанський собор і бабтістерій. А також зробимо безліч незабутніх фоторгафій.

ЕКСКУРСІЯ У Флоренції
Ми відвідаємо місто, яке дало світові таких "гігантів думки", як Леонардо да Вінчі, Мікеланджело, Данте і Галілей. Зануримося в атмосферу ренесансу в супроводі російськомовного гіда. Прогуляємося по прекрасній і всесвітньо відомої площі Пьяцца Синьйорії, загадаємо бажання, потерши п'ятачок дуже важливого пам'ятника кабанчика (на екскурсії дізнаєтеся подробиці), помилуємося мостом Понте Веккьо, на якому знаходяться житлові будинки і живуть люди, відвідаємо головну площу Флоренції з прекрасним Дуомо.

ЕКСКУРСІЯ В Лукка
Дуже знамените містечко регіону Тоскана, яке славиться своїми повністю збереженими стінами епохи Відродження, які стоять навколо історичного центру, вимощеного бруківкою. У ньому народився відомий оперний композитор Пуччіні. Російськомовний гід занурить нас в цю атмосферу і розповість багато історичних секретів цього містечка. Золотий вік Лукки залишив тут велику кількість церков з декорованими фасадами в готичному стилі

Прогулянкова ЕКСКУРСІЯ В АТМОСФЕРНЕ МІСТЕЧКО В ГОРАХ з оглядовим майданчиком
На пагорбах гір знаходяться старі італійські містечка, гуляючи по вузьких вуличках яких, можна побачити багато чого цікавого. Одне з них - Монтекатіні-Альто. Підемо ми туди пішки повз легендарні оливкові гаї. У самому містечку є замок, три церкви і площа з затишними кав'ярнями та магазинами з сувенірами. Відвідаємо оглядовий майданчик, з якого помилуємося чудовим видом на села і сусідні пагорби

Кожна з екскурсій продумана до деталей і розроблена з урахуванням особливостей і побажань людей з різним рівнем фізичної підготовки. Наші екскурсії настільки захоплюючі, різноманітні і гарні, що ви закохаєтесь в Італію і обов'язково захочете приїхати ще :)

Жити ми будемо в дуже затишному готелі Smart Hotel Bartolini в самому центрі міста Монтекатіні-Терме. Красиві номери, комфортні умови і привітний персонал чекають нас.

У пішій доступності від готелю безліч парків, затишних кав'ярень з ароматною кавою і італійськими солодощами, бутики і магазини з топовим брендовим товаром. А також в 300 метрах від гарячих джерел курорту Монтекатіні-терме. Вокзал всього в 900 метрах, тому дістатися до прилеглих містечок простіше простого.

Кожен номер обладнаний кондиціонером, міні-баром і сейфом. У вашому розпорядженні власна ванна кімната з феном і душем з кольоротерапією

У вільний від занять час у вас буде можливість відвідати СПА центр «Асмана»! Це величезний і дуже привабливий центр, з великим різновидом саун, басейнів, кімнат для релаксу, процедур, ритуалів на розслаблення, звукотерапії з тибетськими чашами і масажів (в тому числі і аюрведичний по типу доши). Також є гідромасаж, хамам, пінна лазня, і чудовий ауфгусс (захід для розпарювання тіла).

Розклад роботи саун в комплексі дуже грамотно розподілені. Сеанси в саунах проводяться професійно підготовленими людьми, які перетворюють відвідування в цілий спектакль, що подвоює задоволення від процедури.

На території є ресторан, де можна непогано перекусити, а також 2 водні бари прямо в басейнах: всередині комплексу і під відкритим небом. Це буде тотальний релакс і перезавантаження.