ЙОГА-ТУР НАТХНЕННЯ В КАРПАТИ "ПІДКОРЕННЯ ГОВЕРЛИ"

У програму туру входить 4 заняття хатха-йогою (практика і теорія) і 1 заняття йога-релакс (йога-нідра, практики на розслаблення), 1 заняття по відбудові в асанах.

На заняттях хатха-йогою (практика + теорія) ми будемо:
- робити м'язово-суглобову гімнастику на початку заняття;
- виконувати техніку Сурья-Намаскар (вітання Сонцю) - один з найбільш вживаних методів для підтримки здоров'я і енергійного активного життя;
- приділяти велику увагу правильній відбудові асан (йогівських поз);
- розберемо особливості впливу кожної з асан на наш фізичний і психічний стан;
- вивчимо послідовність освоєння балансових асан на руках від першого до останнього рівня складності, а також послідовність вправ для освоєння Пози Лотоса;
- ознайомимося з різними видами пранаям (дихальних вправ) і особливостями їх виконання;

Заняття будуть закінчуватися розслабленням в позі Шавасана.

Комплекс йога-релакс включатиме в себе:
- пранаяму (дихальні вправи);
- виконання Йога-Нідра з співаючою чашею - практики усвідомленого глибокого розслаблення;

Заняття розраховані на новачків в йозі і практикуючих із середнім рівнем підготовки.

Наш інструктор має великий досвід роботи з новачками в йозі, тому вам не варто хвилюватися, якщо раніше ви не займалися.

Будьте впевнені, вам все грамотно розкажуть і покажуть і зроблять все, щоб ви комфортно себе почували і витягли максимальну користь від занять!

ЕКСКУРСІЯ "ПІДКОРЕННЯ ГОВЕРЛИ"

Гори завжди були викликом самому собі. А Говерла у більшості українців в списку must see! Чого тільки варте зійти не вершину і відчути себе переможцем! Краса гір завжди заворожує. Огляд з вершини на 360 градусів і нереальні види на кілометри навколо.
У цей чудовий день нас чекає: ранній підйом, ранкова активізуюча йога, ситний колоритний сніданок з видом на річку і гори. Трансфер до початку маршруту (Заросляк). Висота Говерли складає 2061 м над рівнем моря, ми будемо підніматися по маршруту, який доступний усім бажаючим без спеціальної підготовки.
Види, які відкриваються навколо змушують забути про всі труднощі, і просто дихати на повні груди. Споглядати, як небо зустрічається з землею, дивуватися різноманітністю української природи, відпочивати душею.
Підкорити, побачити, вдихнути, відчути. Всі емоції, які може мати людина, Ви відчуєте під час нашої подорожі. Хтось під час підкорення Говерли закохається, хтось зрозуміє, що кращий друг той, хто з вами поруч. Комусь таке подорож допоможе краще зрозуміти себе і відчути в собі особливу силу. Для всіх, хто вибере розділити з нами це звершення, воно стане незабутнім, справжньою перемогою і звершенням!
По поверненні в готель нас чекає ситна вечеря, за бажанням - ви можете відвідати СПА зону сусіднього готелю Romantik.

ЕКСКУРСІЯ "БУКОВЕЛЬ І ВОДОСПАД ГУК"

По дорозі на Буковель ми відвідаємо перлину Прикарпаття - водоспад Гук, який розташований на території Карпатського природного національного парку. Водоспад знаходиться в затишному місці, до якого веде 7 кілометрова дорого серед високих дерев і гір.

Женецький Гук - молодий водоспад, так як він утворився в післявоєнні роки в результаті повені. Найкрасивішим Женецький Гук виглядає під час сходження снігів і після тривалих осінніх злив, коли вода тоненькими ниточками струмує зверху по скелі, утворюючи ще кілька маленьких водоспадів. На 15 метровий водоспад зможете подивитися знизу і зверху, оскільки є видові майданчики, а під ним є обладнані місця для відпочинку (дерев'яні столи і лави).

Далі ми відвідаємо Буковель - це не тільки найбільший гірськолижний курорт в Україні, а й найшвидший по розвитку в усьому світі!
Не побувати там хоча б один раз, це означає позбавити себе задоволення! Розташувався курорт в наймальовничішій місцевості на території Карпатського Національного парку. Хоч це і гірськолижний курорт, але ви можете провести незабутній відпочинок в будь-який час року, оздоровити прекрасним повітрям, мінеральними водами і гарячими джерелами.
Також ми відвідаємо Озеро молодості в Буковелі. Ширина озера становить 140 м, довжина - 750 м, глибина в деяких місцях досягає 8 м. Озеро має упорядкований пляж (з шезлонгами, тіньовими навісами, роздягальнями та торговими точками), довжина якого близько 2 км. Влітку тут можна покататися на водних лижах, катамаранах, гідроциклах та ін. Бажаючі можуть відвідати школу дайвінгу або політати на FlySurf. Для найменших туристів передбачені водні гірки та інші розваги.
За бажанням ви можете піднятися на підйомнику на гору в Буковелі - вартість 150 грн або відвідати пляж на Озері Молодості - вартість близько 20 грн

ЕКСКУРСІЯ "ВОДОСПАД ПРОБІЙ І СУВЕНІРНИЙ РИНОК"
Водоспад Пробій - один з найкрасивіших і відомих водоспадів Карпат. Пробій увійшов до списку перших ста номінантів премії «Сім природних чудес України» і користується великою популярністю серед туристів, так як його міць і краса захоплюють і вражають.
Також ми відвідаємо найбільший в Карпатах сувенірний ринок, де ви зможете помилуватися на роботи місцевих майстрів і придбати незабутні унікальні сувеніри.

Жити ми будемо в неймовірно гарному, затишному і новому готелі Радіола

Готель дуже чистий і комфортний. У ньому є все необхідне для приємного і корисного проведення часу:
- прекрасні номери з усіма зручностями і чудовим видом з вікна;
- великий і світлий зал в якому будуть проходити тренінги і заняття йогою (в разі поганої погоди);
- крита альтанка з мангалом і альтанка на відкритому повітрі;
- сад з магноліями;
- парковка для автомобілів;
- готель знаходиться в 5 хвилинах ходьби від гірської річки Прут

Для наших клієнтів надається знижка 50% на користування кращою СПА зоною міста Яремче, яка знаходиться в ГОТЕЛІ ROMANTIK SPA

Цей готель знаходиться в 2х хвилинах ходьби від нашого готелю Радіола.