ЙОГА-ТУР НАТХНЕННЯ В ЄГИПТІ

У програму туру входить 11 занять йогою (хатха-йогою, йога-нідра, медитації, практики на розслаблення, пранаяма і інші). Заняття будуть проходити вранці і ввечері на березі моря і в інших красивих місцях на території нашого готелю.

На заняттях хатха-йогою (практика + теорія) ми будемо:
- робити м'язово-суглобову гімнастику на початку заняття;
- виконувати техніку Сурья-Намаскар (вітання Сонцю) - один з найбільш вживаних методів для підтримки здоров'я і енергійного активного життя;
- приділяти велику увагу правильній відбудові асан (йогівських поз);
- розберемо особливості впливу кожної з асан на наш фізичний і психічний стан;
- вивчимо послідовність освоєння балансових асан на руках від першого до останнього рівня складності, а також послідовність вправ для освоєння Пози Лотоса, шпагатів;
Заняття будуть закінчуватися розслабленням в позі Шавасана.

Комплекс йога-релакс включатиме в себе:
- ознайомлення з різними видами пранаям (дихальних вправ) і особливостями їх виконання;
- виконання Йога Нідра - практики усвідомленого глибокого розслаблення;
- виконання очисної практики;
- розслаблення під незабутні звуки співучої чаші.

Заняття розраховані на новачків в йозі і практикуючих із середнім рівнем підготовки.

Наш інструктор має великий досвід роботи з новачками в йозі, тому вам не варто хвилюватися, якщо раніше ви не займалися.
Будьте впевнені, вам все грамотно розкажуть і покажуть і зроблять все, щоб ви комфортно себе почували і витягли максимальну користь від занять!

2 види страхових полісів, які входять в турпакет учасників йога-туру

1. Програма «Standard SPORT B» В страхове покриття входять наступні умови:
ліміт покриття на одну застраховану особу - 20 000 $ для країн:
Туреччина і Єгипет

УВАГА! Безумовна франшиза - 30 $

- страховими випадками є, в тому числі:
- амбулаторне лікування (травми - з першого дня подорожі; захворювання - з другого дня подорожі)
- стаціонарне лікування
- невідкладна допомога
- невідкладна стоматологічна допомога - ліміт 150 $
- невідкладна акушерська допомога до 28-го тижня вагітності
- репатріація останків
- позапланове повернення з-за розладу здоров'я (за діагнозом лікаря)
- страхування від нещасних випадків
- аматорський спорт: бадмінтон, біатлон, художня гімнастика, спортивне орієнтування, плавання (крім підводного), городки, радіоспорт, волейбол, вітрильний спорт, теніс, важка атлетика, водне поло, рафтинг, джип-сафарі, пляжний футбол, катання на квадроциклах (при наявності всіх засобів безпеки, в тому числі шолома) і дайвінг при зануренні до 12 метрів (без лікування декомпресіонної хвороби і при зануренні з інструктором) за умовою придбання даних екскурсій у туроператора «Анекс тур».

Стандартна страхова програма Standart Sport B автоматично включена в туристичний пакет і включає в себе деякі опції, що покривають COVID19.
- тестування застрахованого на CОVID19 за рахунок страхової компанії (в разі негативного результату, Застрахований оплачує тестування на COVID-19 самостійно);
- амбулаторне / стаціонарне лікування COVID19 застрахованого - до 14 днів;
- без обсервації безсимптомних інфікованих;
- організація і оплата медичної евакуації хворого застрахованого;
- витрати на зворотний квиток до місця постійного проживання для хворого застрахованого CОVID-19 в разі, якщо він перебував на стаціонарі і пропустив свій плановий рейс. Програма «Standard SPORT B» додатково включає фінансовий ризик «Неможливість здійснення поїздки»
- ліміт покриття на одну застраховану особу - 25 000 грн.
- франшиза - 0 $

Страховими випадками є:
- смерть застрахованого, члена його сім'ї (чоловіка / дружини, батька / матері, дитини (у т.ч. усиновленої)
- екстрені операції, що вимагають перебування на стаціонарному лікуванні більше 14 (чотирнадцяти) календарних днів (включно) Застрахованої особи, члена його сім'ї (чоловіка / дружини, батька / матері, дитини (у т.ч. усиновленої), які почалися в період дії страхового захисту з добровільного страхування фінансових ризиків і тривають в момент початку подорожі і об'єктивно перешкоджають здійсненню Застрахованою особою запланованої подорожі;
- пошкодження, знищення, втрата рухомого і (або) нерухомого майна застрахованого в період дії страхового захисту з добровільного страхування фінансових ризиків в результаті пожежі, вибуху, стихійного лиха, заподіяння шкоди майну Вигодонабувача внаслідок протиправних дій третіх осіб, якщо врегулювання наслідків такого нанесення шкоди вимагає безпосередньої присутності застрахованого на місці події і (або) об'єктивно перешкоджає здійсненню застрахованій раніше запланованійподорожі;
- необхідність участі застрахованого в судовому засіданні і присутність в місці такого засідання, якщо він є відповідачем, свідком або на це є рішення органів внутрішніх справ про обмеження прав застрахованого в частині свободи його пересування в зв'язку з порушенням кримінальної справи, за умови, що факт того, що судове засідання збігається з періодом запланованої подорожі і об'єктивно перешкоджає її здійсненню, і встановлено тимчасове обмеження в праві виїзду за кордон, застрахованій був невідомий на дату укладення Договору; запізнення застрахованого на літак, потяг, теплохід або автобус (в Україні) внаслідок затримки прибуття міжміського або приміського маршрутного транспортного засобу (за умови, що очікуваний час прибуття такого засобу повинно бути не менше ніж на 2 (два) години раніше часу відправлення транспортного засобу для подальшої подорожі за кордон застрахованого;
- невиконання або неналежного виконання Страхувальником своїх договірних зобов'язань перед Застрахованою особою в результаті недостатності коштів та майна Страхувальника, який визнаний банкрутом та ліквідований.

Страховий поліс включений в турпакет, як обов'язковий.

2. Програма ANTI_COVID-19 + Фінансовий ризик «неможливість зробити поїздку»:
Програма ANTI_COVID-19: Напрямок: Туреччина, Єгипет
Франшиза: 30 у.о.
Страхова сума: 30 000 у.о.

Фінансовий ризик «неможливість зробити поїздку»
Франшиза: 0 у.е.
Страхова сума: 25 000 грн. на одного туриста.

Дана опція включає в себе:
- смерть Вигодонабувача, члена його сім'ї;
- екстрені операції і стаціонарне лікування;
- втрату майна;
- необхідність участі в судовому засіданні;
- запізнення на літак в результаті затримки транспорту;
- лабораторно-підтверджене захворювання COVID-19 у застрахованого, на території України;
- заборона перетину кордону в країну подорожі Застрахованої, в результаті лабораторно-підтвердженого захворювання COVID-19;
- вартість зворотного квитка в країну постійного проживання для застрахованого, якому було заборонено в перетині кордону країни подорожі за підозрою на COVID-19 і лабораторного підтвердження інфікування COVID-19.

Нагадуємо Вам про те, що стандартна страхова програма Standart Sport B автоматично включена в туристичний пакет і включає в себе деякі опції, що покривають COVID19.
- тестування застрахованого на CОVID19 за рахунок страхової компанії (в разі негативного результату, Застрахований оплачує тестування на COVID-19 самостійно); амбулаторне / стаціонарне лікування COVID19 застрахованого - до 14 днів;
- без обсервації безсимптомних інфікованих; організація і оплата медичної евакуації хворого застрахованого;
- витрати на зворотний квиток до місця постійного проживання для хворого застрахованого CОVID-19 в разі, якщо він пропустив свій плановий рейс.

* Важливо: Страхова програма ANTI_COVID19 і та програма ANTI_COVID19 + Фінансовий ризик «неможливість зробити поїздку» не поширюються на наземне обслуговування та авіаквитки.

Під час нашого йога-туру у вас буде вільний час щоб відвідати екскурсії і подивитися визначні пам'ятки Єгипту. У перший день туру ми проведемо зустріч з російськомовним гідом, на якій він запропонує захоплюючі екскурсії на ваш вибір. Серед таких екскурсій можна відвідати наступні:

КОЛЬРОВИЙ КАНЬЙОН + ЗАПОВІДНИК АБУ ГАЛУМ + БЛАКИТНА ДІРА + ВЕРБЛЮДИ + КУПАННЯ + ОБІД
В 150 км від Шарм-Ель-Шейха, біля міста Нувейба, перебуває унікальне чудо, створене самою природою - Кольоровий каньйон. Під час екскурсії на джипі ви відчуєте подих спекотної пустелі. Серпантин гірської дороги підведе вас до вузького розлому в скелі - знаменитого Кольоровому каньйону, по якому ви пройдете пішки, милуючись химерним малюнком кобальтових, базальтових і мідних вкраплень в бузково-червоному масиві граніту.
Потім у вас буде унікальна можливість прогулянки на верблюдах уздовж берега моря і плавання в Blue Hole (Блакитна діра).

МОРСЬКИЙ ПІДВОДНИЙ ЗАПОВІДНИК РАС - МОХАММЕД
Перший національний заповідник, розташований на самому півдні Синайського півострова отримав всесвітню популярність завдяки приголомшливим дослідженням Кусто, який присвятив вивченню унікального місця ряд своїх експедицій. Тут можна побачити все багатство флори і фауни Червоного моря.
Захоплюює тут не тільки підводна краса. У вас буде дві зупинки для снорклінгу (плавання в масці). Огляд гаїв мангрових дерев, здатних накопичувати воду під час посухи, мангрові дерева, що ростуть прямо в морі, дають притулок численним зграям мігруючих птахів на їх довгому шляху слідування з Європи в Африку.

Для проживання ми обрали готель Sharm El Sheikh/Ras Um EL Sid Reef Oasis Beach Resort 4*
Готель розташований у центрі міста Шарм-Ель-Шейх, у скелястому районі Ом Ель-Сейд. Гостям пропонують приватний пляж, 2 відкриті басейни та терасу з шезлонгами. До затоки Наама-Бей 10 хвилин їзди автомобілем, до торгового центру “Il Mercato” кілька хвилин ходьби. Номери готелю Sharm Reef оснащені кондиціонером, налічують балкон або терасу з видом на сад або басейн. У деяких номерах є кухня з обідньою зоною.
У ресторані готелю Sharm Reef готують страви місцевої і міжнародної кухні. У барі пропонують напої та закуски. В околицях можна зайнятися дайвінгом і снорклінгом. У готелі Sharm Reef надають трансфер до міжнародного аеропорту Шарм-ель-Шейха, відстань до якого становить 15 км. Стійка реєстрації працює цілодобово.
А найважливіше – це мальовничий кораловий риф ,який робить це місце просто ідеальним.