Інформація про тур "Йога-тур в Карпати з Оленою Бакай!"

Друзі, запрошуємо Вас у захоплюючу подорож, поринути у дику природу Карпат! Ми відпочиватимемо у мальовничій місцевості Буковелю, у готелі “Віллі Ліворно”! Зранку та ввечорі на нас чекає практика йоги. А вдень – чудові прогулянки, та захоплюючі літні розваги, відпочинок, походи в ліс, тощо.

Основна направленність нашого туру:
Глибоке розуміння практики йоги, завдяки отриманню навичок і знань! Вас чекають лекційні і практичні заняття від провідного майстра йоги та єдиного сертифікованого йогатерапевта України міжнародного класу Олени Бакай, що дасть можливість зрозуміті практику з перших кроків, отримавши від цього максимум ефекту і глибини. Так, як ми працюємо, як з тілом, так і з свідомістю, наш ретрит підійде для широкого кола осіб. Для новачків і досвідчених практиків. Для тих, хто хоче розвиватись в йозі і навчатись їй. Для тих, хто хоче відпочити з користю для душі та тіла.

Тільки здорова збалансована практика, індивідуальний підхід, без шкоди для здоров’я. Основна риса методики викладання Олени Бакай – баланс між розвитком тіла та свідомості. “Ми не даємось в крайнощі! Адекватні навантаження, де кожен знайде свою точку росту від початківця до просунутого”

12000 ₴ 13000 ₴

для тебе - 1000 ₴

Цей тур переглянули більше 100 разів!

Локація:

Україна
Проживання:

Готель
Тип туру:

Групові тури, Йога та ретрит тури, Оглядові тури, Тури в Карпати
Мінімальна кількість учасників:

None
Склад групи:

None
Мови проведення туру:

None
Туроператор:

YOGA STUDIO Олени Бакай
Тривалість:

7 днів, необхідно уточнити наявність

Поставити запитання

Перевірити наявність

Можна оформити Подарунковим сертифікатом
Це займе лише 1 хвилину
Можливість оплати частинами
Швидка відповідь від туроператора
Жодної оплати зараз

або

Замовити дзвінок

Програма по днях

15.05.2023 (понеділок):

Приїзд у готель.
З 14:00 – заїзд та розселення. Вільний час та відпочинок з дороги. Так як з доcвіду всі заїзжають в різний час і таке ставалось, що люди не встигали доїхати до першої практики, перша зустріч буде орієнтовно в 20:00. (Точніше час буде сказано в день старту туру в спільній групі учасників в телеграм).
16.05.2023 (вівторок)

8:00- 9:30 – ранкова практика (ранкові пробуджуючі техніки дихання.
Тестове заняття по відбудові асан. Роз’яснення по техніці безпеки і корректних акцентах в практиці)
9:30 – 10:30 – сніданок (шведська лінія)
11:00-17:00 Спільні прогулянки, Спа-відпочинок, насолода весною Карпат.
17:00 – 18:00 – вечірня практика. (Інь-йога – практика глибокого розслаблення тіла)
18:30 – вечеря (шведська лінія)

Чани, сауна за домовленністю групи.
17.05.2023 (середа)

8:00 – 9:00 – ранкова практика (активна практика в ізометричному режимі з глибоким дихальним рядом)
9:30 – 10:30 – сніданок (Шведська лінія)
11:00-17:00 Спільні прогулянки, Спа-відпочинок, насолода весною Карпат.
17:00 – 17:45 – вечірня практика. (Йога-нідра)
18:30 – вечеря (Шведська лінія)
Перегляд фільму разом з групою
18.05.2023 (четвер):

8:00 – 9:00 – ранкова практика. (Інтервальна практика йоги. Акцент на роботу с тривожністю та поставою)
9:30 – сніданок (Шведська лінія)
11:00-17:00 Спільні прогулянки, Спа-відпочинок, насолода весною Карпат.
17:00 – 18:00 – вечірня практика. (пранаями. Глибоке занурення від простого до складного. Роз’яснення технік і індивідуалізація)
18:30 – вечеря (Шведська лінія)
Вечірні посиденькі в групі і душевні бесіди в колі однодумців
19.05.2023 (П’ятниця):

8:00 – 9:00 – ранкова практика. (Розбір технік виконнаня нахилів в йозі. Безпечні нахили.)
9:30 – сніданок (Шведська лінія)
11:00-17:00 Спільні прогулянки, Спа-відпочинок, насолода весною Карпат.
17:00 – 18:00 – вечірня практика. (Ом-чатінг)
18:30 – вечеря (шведська лінія)
20.05.2023 (Субота):

8:00 – 9:00 – ранкова практика. (Розбір технік виконання прогинів
9:30 – сніданок (Шведська лінія)
11:00-17:00 Спільні прогулянки, Спа-відпочинок, насолода весною Карпат.
17:00 – 18:00 – вечірня лекція по філософії йоги
18:30 – вечеря.
Прощальний вечір.
21.05.2023 (Неділя):

День зборів та від’їзду.
10:00 – сніданок
12:00 Розрахунковий час виїзду з готелю

Додаткова інформація

ВИКЛАДАЧ

Олена Бакай – сертифікований викладач йоги за стандартом RYT 500 школи “Devdan Yoga International” c акредитацією yoga Alliance United Kingdom and EU. Єдиний в Україні йогатерапевт, акредитований всесвітньою асоціацію йогатерапевтів за стандартом C-IAYT.

Засновниця міжнародного центру йогатерапії – International Yoga&Therapy Center “Sense”. Викладая курсів по підготовці вчителів йоги та йогатерапевтів за міжнародними стандартами якості. Резидент Yogalife Fest, Carpathian Yoga Fest провідний викладач семінарів і майстер-класів на CarpathianYogaFest по йогатерапії тощо. Офіційний представник Індонезійській школи “Devdan Yoga International” йоги в Україні. Дипломований йогатрапевт (закінчила Інститут Традиційних систем оздоровлення), фізичний терапевт, ерготерапевт (ЛДУФК).

“У своїй практиці спираюся на наукові знання і дослідження, глибоке розуміння фізіології людини, що дає можливість індивідуалізувати практику для всіх! Тому в тур можуть сміливо вирушати люди з будь-якими вихідними даними. Практика буде можлива та грамотно вибудована.
Проживання

Готель “Віллі Ліворно”
ВАРТІСТЬ ТУРУ З ЛЮДИНИ при двомісному, тримісному розміщенні

11000 грн. (при оплаті до 15.04.2023) – Першим 5 учасникам знижка 500 грн.
12000 грн. (при оплаті до 01.05.2023)
13000 грн. (при оплаті до 15.05.2023)

Якщо ви бажаєте приєднатися до туру з дітьми, сім’єю це можливо!
1. При розміщенні дитини з одним дорослим у двомісному номері стандарт – 6000 грн. за тур 6 ночей (діти до 6 років безкоштовно) – харчування і Спа входить в ціну
2. При розміщенні дорослої людини, яка супроводжує учасника туру та не братиме участі у йога-програмі, ціна 7000 грн. за тур. – харчування і Спа входить в ціну.

Якщо ви плануєте проживати самостійно в номері без підселення, вартість становитиме 15000 грн. – Номер стандарт. (раннє бронювання до 15.04). Далі відносно дати йде здорожчання на 1000 грн.
2. Для компаній із трьох або чотирьох осіб є можливість поселення у тримісних чи чотиримісних номерах.

Що входить у вартість

Входить:

Проживання 6 ночей– місце у двохмісному номері.
Практика асан йоги, пранаям та йога-нідра, фракційна шавасана, розбір технік йоги та медитацій. (7 різноманітних практик йоги, що дадуть Вам велику кількість знань, які ви зможете використовувати для своєї подальшої практики йоги). Також ви зможете отримати рекомендації викладача і консультації по виконанню технік йоги відповідно від Вашого стану здоров’я йогатерапевтичного направлення.
Організаційний збір.
Двохразове харчування (ШВЕДСЬКА лінія)
Користування Спа-зоною готелю (басейн, чани, сауна)