Похід на Язик Троля, Норвегія

Проживання. Всі ночівлі в цьому поході заплановані в наметах. У деяких випадках (особливо сувора погода) можна заночувати в гірських хатинках, але це досить недешеве задоволення. У Одді та Осло ми будемо жити в платних кемпінгах. Там є туалети і гарячий душ (€ 2 за 5 хв). Все необхідне спорядження треба привезти з собою - в Норвегії прокат спорядження занадто дорогий.

Харчування. Більшу частину продуктів ми привозимо з України і лише деякі найменування інструктор закуповує вже в Норвегії. Вантажопідйомність інструктора не нескінченна, тому в транспортуванні продуктів у Норвегію знадобиться допомога учасників походу. Перед виходом на маршрут інструктор розподіляє продукти і паливо (газові балони) серед туристів. Кожен отримує близько 5 кг вантажу (чоловіки більше, жінки менше). У інструктора будуть з собою котли і пальники.

Мобільний зв'язок і інтернет. На значній частині маршруту нормально ловить мобільний зв'язок і працює мобільний інтернет - але розраховувати на них з упевненістю можна тільки в населених пунктах.

Погода. У горах Норвегії дуже суворий клімат. Снігопади (як і дощі) влітку бувають із завидною регулярністю. Взагалі, там дуже мокро - земля буквально просякнута вологою. Середня денна температура +10, вночі бувають заморозки.

Рівень складності. Крім непростої погоди будьте готові до непростого рельєфу. Доведеться багато ходити по камінню різних форматів а також по болотах - з незвички це здасться серйозним випробуванням. Перш ніж їхати до Норвегії слід набратися досвіду і як мінімум пару раз сходити в Карпати, бажано по снігу.

Літні походи по Норвегії можна порівняти з весняними походами в Карпатах. З однаковою ймовірністю можна потрапити і в сонячний рай і в снігову бурю. Але в обох випадках води буде багато - на землі, в повітрі, на одязі. В таких умовах потрібно підійти до вибору спорядження з особливою увагою. Якщо у вас є сумніви що взяти в похід, просто сфотографуйте наявні речі і надішліть знімки нам. Не соромтеся задавати питання.

Спорядження
- Намет - в Норвегії часто бувають сильні вітри з дощем. Тому не можна брати намети з пластиковими дугами, а також одношарові намети без надійного тенту.
- Спальник - вночі очікуються температури від +5 до +10 градусів, тому рекомендована температура комфорту спальника становить -5 (мінус п'ять) градусів. Це приблизно 1700 гр для синтетичного спальника і 1000 грам для пухового.
- Килимок - на снігу нам спати не доведеться (швидше за все), тому до килимка особливих вимог немає.
- Рюкзак - в цьому поході ми тягнемо всі продукти і повний комплект кемпінгового спорядження з собою. Тому раджу брати повнорозмірні рюкзаки, тобто близько 80 літрів для чоловіків, і 60 для жінок. Будьте готові "прийняти на борт" 5-6 кілограм продуктів. Крім того чоловіки отримають для транспортування по пляшці бензину (1-1,5 л).
- Трекінгові палиці - в поході по Норвегії вас чекають ділянки з курумніками, переправи через струмки, і просто важкі рюкзаки. В таких умовах трек-палки вельми корисні (особливо для колін).
- Дощовик - плащ або пончо, що накриває вас разом з рюкзаком. Дощовик потрібен обов'язково, навіть якщо у вас гарна непромокаюча куртка з мембраною.

Одяг
- Черевики - щоб ходити по кам'яних сипухах, снігу, болотистій тундрі і мокрій траві потрібні саме черевики. Бажано цільно-шкіряні, з мінімумом тканини, з підкладкою з GoreTex.
- Бахіли - гамаші, щоб захистити від бруду і дощу стик черевика і штанів.
- Змінне взуття - легкі кросівки або сандалі. У них ми будемо ходити в містах та на стоянках, щоб дати ногам відпочити від важких черевиків.
- Куртка - непромокаюча і дихаюча штормовка. Обов'язково з капюшоном, бажано з хорошою мембраною типу GoreTex. .
- Непромокальні штани - з мембранної тканини (можна недорогу, типу Marmot Precip), бажано самоскиди - тобто з блискавкою по всій довжині штанини, щоб можна було знімати / одягати штани у взутті.
- Термобілизна - звичайнісінька, середньої товщини.
- Фліс - або теплий светр.
- Тепла безрукавка - одного флісу може бути недостатньо для утеплення. Тому варто взяти додаткову теплу річ - безрукавку або другу флиску (за умови що ви зможете надіти їх одночасно).
- Штани - звичайні тонкі похідні штани. Не беріть теплі моделі з "начосом". Для утеплення досить термобілизни.
- Термофутболка або сорочка - є висока ймовірність, що крім холоду і дощу нам зустрінеться тепла сонячна погода.
- Наколінники - або еластичні бинти обов'язкові для всіх у кого бувають проблеми з колінами. Іншим можна використовувати їх авансом - для профілактики проблем з колінами.
- Тепла шапка - флісова або в'язана шапочка.
- Кепка або баф - для захисту від сонця.
- Рукавички - флісові або в'язані.
- Шкарпетки - як мінімум 3 пари ходових шкарпеток.
- Теплі шкарпетки - флісові або в'язані "бабусині" шкарпетки. Потрібні для сну і відпочинку в таборі.

Інше
- Посуд - тарілка, ложка, чашка, складаний ножик (за бажанням). Котли і інша "кухня" будуть у інструктора
- Пляшка для води - проста пластикова пляшка, фляга або питна система. Обсяг не важливий (нехай буде 1,5 літра на людину) - в Ісландії багато струмків та джерел .
- Ліхтарик - налобний діодний ліхтарик зі свіжими батарейками.
- Гігієнічний набір - рушник з мікрофібри, змилок, зубна щітка, туалетний папір, вологі серветки.
- Особиста аптечка - пластир, антисептик, улюблений засіб від застуди та специфічні медикаменти. У інструктора буде основна аптечка з трохи більшим асортиментом ліків.
- Сонцезахисні окуляри - є ймовірність того, що нам доведеться йти по снігу в сонячну погоду. Тому краще перестрахуватися і взяти окуляри з категорією захисту 3 або 4.
- Гермомішок - і спальник і ваш одяг під час перенесення в рюкзаку треба додатково захищати (крім чохла на рюкзак або пончо). Звичайно можна упакувати їх в сміттєві мішки. Але гермомішки набагато надійніше і довговічніше ..
- пластир повинен бути у кожного

Документи
- Закордонний паспорт - з діючою шенгенською візою.
- Медична страховка - потрібна обов'язково. Перевірте наявність відмітки "активний відпочинок". Бажано також, щоб страховка покривала евакуацію на вертольоті.
- Квитки - про всяк випадок роздрукуйте квитки. До речі, AirBaltic вимагає доплату якщо ви не пройшли реєстрацію на рейс онлайн і не роздрукували посадковий талон самостійно.
- Гроші - готівкова валюта або кредитка з чіпом.
- Шпаргалка - запишіть телефони інструктора, координати хостела, телефон посольства і страхової компанії.