Скалолазание в Денишах

Основы альпинизма и скалолазания недалеко от Киева

Тур выходного дня, в котором всего лишь за два дня Вы узнаете теоретические основы скалолазания и научитесь применять их на реальных скалах!

Скалолазание доступно всем! Под этим лозунгом предлагаем провести насыщенные выходные в Мекке киевской скалолазной тусовки – Денишах, в 20 км от Житомира, в 160 км от Киева. Этот выход гранитной породы получил своё название в честь ближайшего села.

Скалолазный район Дениши тянется вдоль красивейшей реки Тетерев, в которой можно еще и купаться. Вокруг скал – красивые леса, в пешей досягаемости – руины усадьбы сахарозаводчиков Терещенко (конец XIX века, архитектор Павел Голландский). Можно прогуляться на другой берег Тетерева по плотине, к Тригорскому монастырю и 500-летним дубам. Так что интересно будет всем: и любителям экстрима, и тем, кому важно разнообразить спортивную часть тура прогулками, созерцанием, просто ничегонеделаньем.

Скалолазание способствует гармоничному формированию мышечного каркаса. В процессе лазания задействованы такие группы мышц, которые в обычной жизни не тренируются. Такой вид спорта благоприятно сказывается на позвоночнике, осанке. Поскольку на протяжении всей трассы нужно дотягиваться до зацепов, руки почти всё время вытянуты вверх, происходит мягкое и незаметное вытяжение позвоночника. Что особенно актуально при малоподвижном, сидячем образе жизни.

Кроме того, поднявшись по проложенному для вас маршруту преодолев, быть может, небольшой страх и сомнение в своих силах, вы получите огромное удовлетворение от выполненной задачи и поднимите самооценку.

Для практических занятий наши опытные инструктора подберут специальное снаряжение, расскажут азы техники скалолазания, проведут инструктаж по технике безопасности. И на протяжении всего тура будут в индивидуальном порядке направлять ваши старания по оптимальному пути.

В Денишах представлены маршруты всех уровней сложности – от элементарных до технически и физически сложных (с минимальным количеством зацепов, нависаниями и прочими препятствиями).

Цена похода указана для 6-ти участников, при заказе тура для меньшей группы, стоимость оговаривается индивидуально