Терапевтический ретрит на Майорке "ВСТРЕЧА С СОБОЙ"

Терапевтический ретрит – это исцеляющее пространство, в котором ты сможешь:

… расслабиться и наконец-то отпустить то, что так долго сдерживалось: мысли, чувства, усталость или мечты.

… быть собой, не держать лица и не играть роль.

… встретиться с телом, услышать его желания и потребности, расслабить, наполнить контактом и энергией жизни.

… встретиться со своим сердцем и сердцами других людей.

… коснуться корней и души – тех сил, которые направляют твою жизнь и направляют твою суть.

… получить личное время для работы именно с тобой, с твоим запросом.

В ПРОГРАММЕ:

ТЕЛЕСНОСТЬ И ЭНЕРГЕТИКА

Ежедневная работа с телом и энергетикой, телесные, динамические практики, йога, телесная терапия, массажи и другие специальные техники помогут перезагрузить и наполнить тело, сбалансировать энергетическую структуру.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ

Через глубинный и безопасный контакт с другими людьми можно наполнить разные свои части, научиться открываться и доверять миру. И опираясь на этот контакт, можно почувствовать истинную близость, которая исцеляет сердце.

ДЫХАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, ВАЙВЕЙШН

Трансперсональные практики, позволяющие расширить сознание, отпустить контроль, освободить тело от блоков, перепрожить накопившиеся чувства, коснуться самых глубинных своих частей – сознательного и подсознательного, выйти за пределы личности.

РЕФЛЕКСИЯ И ИНТЕГРАЦИЯ

Возможность осознать все свои внутренние процессы и интегрировать полученный в практиках опыт. Замечать больше, чувствовать более тонкое, подсознательное вывести на уровень осознания, вербализовать свой опыт

РАБОТА С ПОДСВИДЕТЕЛЬНЫМ

Практики, которые помогают выйти за пределы своего тела и разума, рационального и всего, что ограничивает… Глубокое погружение в свое подсознательное – возможность освободиться от глубинных страхов, трансформировать свое прошлое, воздействовать на будущее.